{"id":7136,"date":"2022-01-07T13:47:22","date_gmt":"2022-01-07T13:47:22","guid":{"rendered":"https:\/\/bebe.consumer.es\/?p=7136"},"modified":"2022-05-10T13:19:19","modified_gmt":"2022-05-10T13:19:19","slug":"todo-o-que-debes-saber-ao-tres-meses-de-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/embarazo-gl\/todo-o-que-debes-saber-ao-tres-meses-de-embarazo\/","title":{"rendered":"Todo o que debes saber ao tres meses de embarazo"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\"><\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">min.<\/span><\/span>\n<p>Na <strong>semana 12 de xestaci\u00f3n<\/strong> cumpriredes o voso terceiro mes de embarazo. Moitas familias deciden facer p\u00fablica a noticia neste momento porque as probabilidades dun aborto espont\u00e1neo han descendido moito. <strong>M\u00e1is do 80% dos abortos ocorren antes das 12 semanas de embarazo. <\/strong>Ademais, en pouco tempo, o voso estado ser\u00e1 visible xa que o ventre comezar\u00e1 a avultarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre o terceiro e o cuarto mes de embarazo real\u00edzase a <strong>primeira das d\u00faas ecograf\u00edas recomendadas<\/strong> en mulleres sen factores de risco. Grazas ao avance na definici\u00f3n das imaxes de ultrasonido cada vez p\u00f3dese intu\u00edr o sexo do beb\u00e9 antes, pero o certo \u00e9 que a\u00ednda \u00e9 pronto para afirmalo con certeza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Finaliza o primeiro trimestre de embarazo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A\u00ednda que o risco de aborto espont\u00e1neo diminu\u00edu e as principais estruturas do feto est\u00e1n avanzadas no seu desenvolvemento, o certo \u00e9 que non debedes descoidar a vosa sa\u00fade. Entre as medidas que debedes seguir adoptando est\u00e1n a <strong>pr\u00e1ctica de exercicio acorde \u00e1 idade gestacional<\/strong>, seguir unha alimentaci\u00f3n variada e saudable e levar unha <a href=\"https:\/\/bebe.consumer.es\/embarazo\/prevencion-infecciones-y-vacunas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hixiene correcta.<\/a> Unha das finalidades que se pretende conseguir con estas precauci\u00f3ns diet\u00e9ticas e hixi\u00e9nicas \u00e9 <strong>reducir o risco de infecci\u00f3n por toxoplasmosis.<\/strong> Actualmente non est\u00e1 xeneralizado o cribado rutineiro deste par\u00e1sito que pode ocasionar danos no feto, as\u00ed que todas as futuras mam\u00e1s debedes tomar estas medidas<a href=\"http:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/para_el_consumidor\/ampliacion\/alimentacion_segura_embarazo.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> para previr a toxoplasmosis no embarazo<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Lavado de mans antes de cada comida.<\/li><li>Usar luvas nos labores de xardinar\u00eda ou si entrades en contacto con feces de gatos.<\/li><li>Non inxerir carne cr\u00faa ou pouco coci\u00f1ada.<\/li><li>Lavar ben todas as froitas e verduras.<\/li><li>Tomar o leite pasteurizada.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-1024x683.jpg\" alt=\"Mujer embarazada lava la verdura\" class=\"wp-image-5513\" srcset=\"https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/bebe.consumer.es\/wp-content\/uploads\/Tres-meses-de-embarazo-1-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>A ecograf\u00eda do primeiro trimestre: indicadores de s\u00edndrome de Down<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Coa chegada do <strong>terceiro mes de embarazo<\/strong> poderedes ver ao voso beb\u00e9 grazas \u00e1 <a href=\"https:\/\/sego.es\/documentos\/progresos\/v59-2016\/n3\/14_GuiaPracticaClinica_esp.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>ecograf\u00eda do primeiro trimestre<\/strong><\/a>. Real\u00edzase por v\u00eda abdominal ou vaxinal, e non require ningunha preparaci\u00f3n, salvo que tentedes estar o m\u00e1is relaxadas posible e coa vejiga bux\u00e1n. Ademais de comprobar cantos fetos hai e descartar un embarazo ect\u00f3pico (que crece f\u00f3ra do \u00fatero), calc\u00falase a <strong>idade gestacional<\/strong> e aval\u00edase o ritmo card\u00edaco do voso beb\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cando se sabe o sexo?<\/strong> A\u00ednda que ao redor das 11 semanas de xestaci\u00f3n xa se pode intu\u00edr, os <a href=\"https:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0717-75262010000200008\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">estudos<\/a> apuntan a que a exactitude \u00e9 do 95% <strong>entre as semanas 13 e 14<\/strong>. Ademais a precisi\u00f3n \u00e9 maior no caso do sexo masculino. Pero sempre debe confirmarse m\u00e1is adiante, preferiblemente na semana 20.<\/p>\n\n\n\n<p>Tam\u00e9n nesta ecograf\u00eda <strong>m\u00eddese a translucencia nucal<\/strong> (o espazo l\u00edquido normal subcut\u00e1neo na caluga do feto). Xunto a esta medici\u00f3n, comb\u00ednanse a idade da nai e uns valores bioqu\u00edmicos en sangue materno para <strong>calcular o risco de trisom\u00eda 21, 18 e 13.<\/strong> Esta proba debe facerse ao redor das 12 semanas de xestaci\u00f3n e co\u00f1\u00e9cese como<strong> tripla screenig ou cribado do primeiro trimestre. <\/strong>A\u00ednda que non ofrece un diagn\u00f3stico, si achega informaci\u00f3n sobre o risco de s\u00edndrome de Down, s\u00edndrome de Edwars ou s\u00edndrome de Patau no feto.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>En que consiste a amniocentesis<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A confirmaci\u00f3n ou exclusi\u00f3n dalgunha anomal\u00eda xen\u00e9tica debe facerse a trav\u00e9s dunha proba invasiva: a <strong>amniocentesis<\/strong>. Neste exame extr\u00e1ese, mediante unha punci\u00f3n cunha agulla, un pouco do <strong>l\u00edquido amni\u00f3tico<\/strong> para analizalo no laboratorio. <\/p>\n\n\n\n<p>Non \u00e9 necesaria a hospitalizaci\u00f3n da nai (a\u00ednda que si se recomenda repouso relativo) e p\u00f3dese facer a partir das 16 semanas de xestaci\u00f3n, pero <strong>leva certos riscos. <\/strong>Por iso \u00e9 importante que a parella estea ben informada durante todo o proceso<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como \u00e9 a t\u00faa barriga aos tres meses de embarazo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Durante o <strong>terceiro mes de embarazo <\/strong>os vosos peitos seguir\u00e1n crecendo, ademais as areolas das mamilas comezan a escurecerse e agrandarse para axudar ao beb\u00e9 a identificalas cando naza e poida <a href=\"https:\/\/bebe.consumer.es\/alimentacion\/tecnicas-posturas-lactancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mamar.<\/a> O aumento de peso a\u00ednda non \u00e9 significativo, mesmo se sufrides n\u00e1useas e v\u00f3mitos <strong>poida que perdades un pouco de peso.<\/strong> Pero, aos poucos, iredes notando que <a href=\"https:\/\/bebe.consumer.es\/embarazo\/cambios-fisicos-y-emocionales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a vosa roupa habitual emp\u00e9zavos a apertar <\/a>e sentides presi\u00f3n na parte inferior do abdome, sobre todo a \u00faltima hora do d\u00eda. Isto d\u00e9bese a que, igual que o voso beb\u00e9,<strong> o \u00fatero vai crecendo e os ligamentos da cavidade abdominal est\u00edranse para facerlle sitio. <\/strong>Ademais, o efecto das hormonas do embarazo pode contribu\u00edr \u00e1 hinchaz\u00f3n do ventre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O tama\u00f1o dun feto de tres meses<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Na semana nove de embarazo o beb\u00e9 xa empezou a desenvolver a sensibilidade ao tacto exterior, obs\u00e9rvanse os dedos dos seus p\u00e9s e <strong>mide entre 21 e 40 mil\u00edmetros de longo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ao final da d\u00e9cima semana, <strong>o embri\u00f3n entra na etapa de feto<\/strong>: xa comezaron todos os seus \u00f3rganos a crecer, as s\u00faas orellas toman forma e empeza a adquirir as s\u00faas propias caracter\u00edsticas faciais. O saco gestacional desaparece e conv\u00e9rtese na placenta que alimenta ao beb\u00e9. Este \u00f3rgano, ademais de transportar o os\u00edxeno e os nutrientes ao feto, produce as hormonas necesarias para que o embarazo progrese, como o <strong>pat\u00f3xeno placentario, os estr\u00f3genos e a proxesterona.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ao finalizar as 12 semanas de xestaci\u00f3n, o voso beb\u00e9 xa chea completamente o \u00fatero e<strong> realiza movementos de sobresalto, t\u00f3case a cara, rota e mesmo abre a boca.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\"><\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">min.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4962,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[248],"tags":[300,307,369],"class_list":["post-7136","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-embarazo-gl","tag-ecografia-gl","tag-embarazo-gl","tag-primeiro-trimestre","infinite-scroll-item","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7136\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=7136"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7136\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":7138,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7136\/revisions\/7138\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4962\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=7136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=7136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bebe.consumer.es\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=7136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}