Si optastes pola alimentación do voso bebé con leite artificial ou de fórmula, é importante seguir algúns pasos para a preparación axeitada dos biberóns.
Como debe ser a auga dos biberóns
Nalgunhas zonas xeográficas a auga potable da billa contén demasiados sales minerais e sustancias pouco saudables para os bebés. Por iso, xeralmente, é mellor que empreguedes auga envasada con baixo contido en minerais.
Si a botella de auga envasada manipúlase higiénicamente e consérvase pecha, non é necesario que a fervades. Dependendo da calidade da auga da billa, pode ser recomendable fervela un minuto. Si férvese durante máis de 5 minutos a auga podería aumentar a concentración de sales minerais e outros elementos até niveis nocivos para o bebé. Si férvese a auga, deixádea arrefriar ata que estea morna antes de engadir o po. Si non se ferve, quentádea un pouco para que non estea demasiado fría. É importante sempre comprobar a temperatura final do leite artificial. Para comprobar que non está demasiado quente, o método tradicional de derramar unhas pingas de leite no dorso da man ou na parte anterior da boneca funciona.
Que leite usar para preparar os biberóns do bebé
O chamado leite adaptado, elabórase normalmente a partir de leite de vaca, pero os bebés non deben tomar nunca de leite de vaca directamente, nin enteira nin semi nin desnatada.
O voso pediatra indicaravos que tipo de leite é a máis apropiada para o voso bebé. Salvo no caso de problemas médicos, utilízase un leite de inicio durante os primeiros doce meses de vida. A partir do ano, adoita ser posible cambiar a leite de vaca enteira, non de fórmula.
Todos os leites para bebés deben cumprir as condicións que periodicamente revisa e impón un comité internacional de expertos, fixando unhas marxes en canto á súa composición. Para un mesmo tipo determinado de leite, as diferenzas entre as numerosas marcas que existen no mercado (incluídas as ecolóxicas) son mínimas.
Aínda que podedes atopar leite artificial de inicio (tipo 1), leite artificial de continuación (tipo 2) a partir dos seis meses e leite de crecemento (tipo 3) a partir dos 12 meses, o certo é que a única realmente necesaria para un bebé que non toma leite materno é o leite de inicio. O máis recomendable é que durante todo o seu primeiro ano de vida tome o leite tipo 1, aínda que é máis cara que o leite de continuación. En canto aos leites de crecemento, tamén son innecesarias ademais de conter moito azucre, pois cun ano (salvo en caso de alerxia ou intolerancia) todos os nenos e nenas xa poden tomar leite de vaca enteira.
Tamén é interesante que coñezades que hai leites líquidos para bebés xa preparadas, algo máis caras que os leites en po, pero moi cómodas, e que solucionan calquera conflito derivado da auga.
Consellos para elixir o mellor biberón para o bebé
No mercado podedes atopar numerosos modelos e marcas de biberóns e tetinas para bebés. Se tedes dúbidas sobre cal elixir, podedes seguir estas recomendacións:
- Os biberóns deben ser de vidro ou plásticos que resisten altas temperaturas, sen degradarse nin liberar sustancias que poidan pasar ao leite.
- As tetinas deben ser suaves ao tacto, brandas para poder adaptarse ben á boca do neno, e cun orificio especial para evitar que ao chupar fágase o buxán dentro do biberón.
- Hai tetinas de látex e de silicona. O látex é un caucho natural que ten o inconveniente de degradarse e coller mal aspecto co uso. Isto non sucede coa silicona, que en contrapartida é menos elástica e resistente ás dentadas.
- Se o orificio da tetina ten un tamaño axeitado, o leite debe gotear rapidamente, pero non a barullo. Un orificio pequeno pode dificultar a toma e facerlle tragar moito aire, e un demasiado grande pode facer que se atragante ou non lle permita controlar a cantidade de leite que realmente necesita tomar e sobrealimentarse.
Como limpar o biberón
Para limpar o biberón do voso bebé debedes seguir as normas de hixiene habituais. Non é necesario esterilizarlo, tampouco as tetinas, pero si lavalo todo correctamente. Debedes lavar con auga e xabón as tetinas e biberóns antes e inmediatamente despois de cada uso, empregando un cepillo especial para eliminar calquera resto de leite. Despois deixarédelos secar ben e gardarédelos nun sitio libre do contacto con outros alimentos ou produtos de limpeza.
Ademais, debedes substituír a tetina por unha nova cando a vexades desgastada, rasgada ou danada. Os biberóns tamén debedes cambialos, aproximadamente cada dous meses.
Preparación do biberón
Antes de preparar o biberón é necesario que vos lavedes as mans con auga e xabón. Nas latas de leite de fórmula atoparedes unha explicación sobre como preparar o biberón do voso bebé xa que debedes seguir sempre as proporcións recomendadas, xeralmente 30 mililitros de auga por cada medida rasa de leite. Nunca debedes porlle nin máis nin menos cantidade. Para preparar un biberón máis grande e reducir o risco de equivocacións, soamente debedes utilizar múltiplos de 30. Para 60 ml son dúas medidas de leite, para 90 ml poredes tres medidas e para 120 ml engadiredes catro medidas rasas de leite de fórmula en po.
Empezaredes por encher o biberón de auga quente até o nivel desexado e logo engadiredes o leite en po que corresponda, e non ao revés. É importante que, despois de axitar o biberón e mesturalo todo ben, comprobedes que non queima. A temperatura á que adoita ofrecer son uns 36 ºC, con todo, hai bebés que o aceptan igualmente a temperatura ambiente.
Consellos para a conservación
Como o leite se pode contaminar relativamente pronto, é conveniente que preparedes o biberón xusto antes da toma. Tampouco podedes gardalo se sobra algo cando bebé non queira comer máis, nin sequera na neveira. E en canto á conservación dos botes co leite en po, se os pechades hermeticamente tras o seu uso e gardádelos nun lugar fresco e seco, consérvanse en perfectas condicións durante un mes.
