Zuen haurtxoa esne artifizialez edo formulaz elikatzea aukeratu baduzue, garrantzitsua da zenbait urrats egitea biberoiak egoki prestatzeko.
Nolakoa izan behar du biberoien urak?
Eremu geografiko batzuetan, iturriko edateko urak gatz mineral eta substantzia gehiegi ditu, eta ez dira oso osasungarriak haurtxoentzat. Horregatik, hobe da mineral gutxiko ur ontziratua erabiltzea.
Ontziratutako ur-botila higienikoki manipulatu eta itxita kontserbatzen bada, ez da beharrezkoa irakitea. Iturriko uraren kalitatearen arabera, minutu batez irakinaraztea komeni da. Bost minutu baino gehiago irakiten bada, urak gatz mineralen eta beste elementu batzuen kontzentrazioa handitu dezake, haurtxoarentzat kaltegarriak diren mailetaraino. Ura irakiten bada, hozten utzi epel egon arte, hautsa bota aurretik. Irakiten ez bada, berotu pixka bat, hotz ez dadin. Garrantzitsua da esne artifizialaren azken tenperatura egiaztatzea beti. Beroegi ez dagoela egiaztatzeko, eskuko bizkarraldean edo eskumuturraren aurreko aldean esne-tanta batzuk botatzeko metodo tradizionalak funtzionatzen du.
Zer esne erabili haurtxoaren biberoiak prestatzeko
Esne egokitua, normalean, behi-esnearekin egiten da, baina haurrek ez dute inoiz behi-esnerik zuzenean hartu behar, ez osorik, ez erdi gaingabeturik.
Zuen pediatrak azalduko dizue zein den zuen haurrarentzat esne egokiena. Arazo medikoetan izan ezik, hasierako esnea erabiltzen da bizitzako lehen hamabi hilabeteetan. Urtetik aurrera, behi-esne osora alda daiteke, ez esne osora. Haurtxoentzako
esne guztiek bete behar dituzte adituen nazioarteko batzordeak aldizka berrikusten eta ezartzen dituen baldintzak, eta haien osaerari dagokionez marjina batzuk finkatu behar dituzte. Esne mota jakin batentzat, merkatuko marka ugarien arteko aldeak (marka ekologikoak barne) oso txikiak dira.
Hasierako esne artifiziala (1. mota), jarraipeneko esne artifiziala (2. mota) sei hilabetetik aurrera eta hazkuntza-esnea (3. mota) aurki ditzakezue 12 hilabetetik aurrera, baina, egia esan, hasierako esnea da ama-esnerik hartzen ez duen haur batentzat benetan behar den bakarra. Bizitzako lehen urte osoan 1. motako esnea hartzea gomendatzen da, baina jarraipeneko esnea baino garestiagoa da. Hazkuntza-esneei dagokienez, azukre asko izateaz gain, ez da beharrezkoa; izan ere, urtebetez (alergia edo intolerantzia dagoenean izan ezik), haur guztiek har dezakete behi-esne osoa.
Interesgarria da, halaber, zuek ezagutzea haurtxoentzako esne likidoak prestatuta daudela, esne hautsak baino zertxobait garestiagoak, baina oso erosoak, eta uretatik eratorritako edozein gatazka konpontzen dutela.
Haurrentzako biberoirik onena aukeratzeko aholkuak
Merkatuan, haurrentzako biberoi eta tetinen modelo eta marka ugari aurki ditzakezue. Zalantzarik izanez gero, gomendio hauek jarrai ditzakezue:
- Biberoiek beirazkoak edo plastikozkoak izan behar dute, tenperatura altuei aurre egiten dietenak, esnera pasa daitezkeen substantziak degradatu edo askatu gabe.
- Tetinek leunak izan behar dute ukitzean, bigunak haurraren ahora ondo egokitzeko, eta zulo berezi bat izan behar dute, txupatzean biberoiaren barruan hutsa egin ez dadin.
- Latexezko eta silikonazko tetinak daude. Latexa kautxu naturala da, eta degradatzeko eta erabiltzean itxura txarra hartzeko eragozpen bat du. Hori ez da silikonarekin gertatzen; aitzitik, ez da hain elastikoa eta mordiskoekiko erresistentea.
- Tetinaren zuloa tamaina egokikoa bada, esnea azkar tantaka jarri behar da, baina ez zorrotadaka. Zulo txiki batek hartualdia zaildu eta aire asko irenstea eragin dezake, eta handiegi batek irenstea eragin dezake, edo benetan hartu eta gainelikatu behar duen esne kantitatea kontrolatzea.
Biberoia nola garbitu
Zuen haurraren biberoia garbitzeko, ohiko higiene-arauak bete behar dituzue. Ez da esterilizatu behar, ezta tetinak ere, baina dena ondo garbitu behar da. Tetinak eta biberoiak urarekin eta xaboiarekin garbitu behar dituzue, erabili aurretik eta ondoren. Horretarako, eskuila berezi bat erabili behar duzue, esne-hondarrak kentzeko. Ondoren, ondo lehortzen utzi, eta beste elikagai edo garbiketa-produktu batzuekin kontaktuan egon gabe gorde.
Gainera, tetinaren ordez beste bat jarri behar duzue, higatuta, urratuta edo hondatuta ikusten duzuenean. Biberoiak ere aldatu egin behar dituzue, bi hilean behin, gutxi gorabehera.
Biberoiaren prestaketa
Biberoia prestatu aurretik, eskuak urarekin eta xaboiarekin garbitu behar dituzue. Formula-esnearen latetan, zuen haurtxoaren biberoia nola prestatu azaltzen duen azalpen bat aurkituko duzue; izan ere, gomendatutako proportzioak bete behar dituzue beti, normalean 30 mililitro ur errasa-neurri bakoitzeko. Ez jarri gehiago, ez gutxiago. Biberoi handiagoa prestatzeko eta hutsegite-arriskua murrizteko, 30en multiploak baino ez dituzue erabili behar. 60 ml-rentzat bi esne-neurri dira; 90 ml-rentzat hiru neurri jarriko dituzue, eta 120 ml-rentzat, berriz, esne-hauts motako lau neurri.
Biberoia ur beroz betetzen hasiko zarete nahi duzuen mailara arte, eta gero esne hautsa botako duzue, ez alderantziz. Biberoia astindu eta dena ondo nahastu ondoren, ez erre. Eskaintzen duen tenperatura 36 ºC ingurukoa da, baina haur batzuek giro-tenperaturan ere onartzen dute.
Kontserbatzeko aholkuak
Esnea nahiko goiz kutsa daitekeenez, hartualdiaren aurretik biberoia prestatzea komeni da. Ezin duzue gorde, halaber, zerbait sobran badago, haurtxoak gehiago jan nahi ez duenean, ezta hozkailuan ere. Eta poteak esne-hautsarekin kontserbatzeari dagokionez, erabili ondoren hermetikoki ixten badituzue eta leku fresko eta lehorrean gordetzen badituzue, egoera ezin hobean gordetzen dira hilabetez.
