Ao seis meses de embarazo alcanzaredes o final do segundo trimestre. Os síntomas destas semanas serán parecidos aos do mes anterior, aínda que tamén poden xurdir outros novos como o insomnio ou o estreñimiento. Ademais, é probable que o voso ventre xa teña un tamaño notable e, a partir deste mes, crecerá moito máis.
A proba do azucre en embarazadas
Do mesmo xeito que ao final do primeiro trimestre, é momento de realizar unha nova analítica de sangue e ouriños para avaliar o voso estado de saúde xeral e detectar infeccións e enfermidades como a anemia.
Aínda que non existe un consenso sobre o cribado universal da diabetes gestacional, en países de alta prevalencia si se recomenda medir o azucre no embarazo e diagnosticar a diabetes gestacional co test de Ou´Sullivan. A proba consiste nunha primeira extracción para medir a glicosa en sangue. A continuación, inxérese 50 gramos de glicosa e, unha hora despois, extraerse sangue de novo e vólvese a controlar a glicosa de novo. Si o resultado é positivo (≥ 140 mg/dls) teranvos que medir outra vez o azucre en sangue tras unha sobrecarga oral de glicosa. Así poderedes confirmar ou descartar a diabetes gestacional.
Moitas mulleres recoñecen que, aínda que non é unha proba agradable, é tolerable. Con todo, para outras, é unha proba difícil de xestionar. Por iso, é aconsellable que acudades acompañadas e o máis relaxadas posible.
No protocolo para a diabetes gestacional, a primeira estratexia de tratamento recomenda unha dieta equilibrada: nin hipocalórica nin restritiva en hidratos de carbono, pero si limitando o azucre requintado. Entre as semanas 28 e 30 adóitase realizar unha ecografía para descartar macrosomía (que o feto teña un peso maior á media). Pero se o control metabólico da nai é bo con dieta e exercicio, e compróbase o benestar fetal, non é necesaria unha indución para adiantar o parto.
Insomnio e outros síntomas no sexto mes de embarazo
O insomnio nesta fase do embarazo é un síntoma bastante frecuente. Os problemas para durmir neste período poden estar provocados polo aumento da frecuencia cardíaca, a falta de aire, a acidez, porque tedes unha maior frecuencia urinaria, as náuseas ou as cambras nas pernas. Tamén vos pode afectar a falta de comodidade polo tamaño do ventre e mesmo os pesadelos que vos cause a preocupación sobre si estar a desenvolver todo ben e a inquietude de convertervos en nai.
Para tentar descansar máis, recoméndase que limitedes a inxesta de líquidos horas antes de irvos á cama, reducir o consumo de cafeína e que durmáis sobre o voso lado esquerdo, cos xeonllos dobrados e unha almofada entre as pernas. Aínda que, en realidade, a que máis vos axudará a durmir será aquela postura ou posturas (probablemente non ides pasar toda a noite na mesma posición) na que vos atopedes máis cómodas.
Outro dos síntomas propios do embarazo, que tende a acentuarse conforme vai crecendo o ventre ao longo das semanas, é o estreñimiento. E é que, ademais de que as hormonas do embarazo fan que o tránsito intestinal sexa máis lento, o útero pode facer presión no recto dificultando a evacuación. Para aliviar o estreñimiento durante a xestación podedes seguir algunhas sinxelas medidas:
- Beber máis auga.
- Aumentar a inxesta de fibras (como cereais integrais).
- Comer froitas e verduras crúas.
- Camiñar a diario.
- Adoptar unha postura no baño sentada, cos xeonllos elevados.
No caso de que estas medidas hixiénico dietéticas sexan insuficientes, o voso médico poderíavos indicar un tratamento farmacolóxico con laxantes.
Canto pesa o bebé aos seis meses de embarazo?
Ao redor da semana 24 de embarazo, o feto pesa xa aproximadamente 600 gramos e mide uns 21 centímetros. Pronto empezará a gañar máis peso, pois comeza a almacenar graxa. Pero aínda ten espazo suficiente para moverse, polo que a posición do feto aos seis meses de xestación é moi variable. Aínda que dorme moito, tamén cambia de posición varias veces ao día, dando voltas e patadas. As mamás notaredes a maioría destes movementos, do mesmo xeito que sentiredes outros máis rítmicos, en forma de espasmos: é o hipo do bebé.
Neste mes empezan a desenvolverse as vías respiratorias inferiores dos seus pulmóns, pero non teñen aire polo que non poden emitir ningún son. Así tedes que saber que o hipo non xera ruído, e que tampouco poden chorar os bebés dentro do ventre materno, polo que non se pode escoitar ao bebé dentro do ventre.
