Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) ezinbestekotzat jotzen du jaioberriaren lehen sei hilabeteetan amagandiko edoskitze esklusiboa. Une horretatik aurrera, haurrari beste jaki batzuk eskaintzea gomendatzen da, betiere 2 urte bete arte bularra ematen jarraituz.
Beraz, bizitzako lehen sei hilabeteetan, jaioberri batek amaren esnea edo esne artifiziala besterik ez du jaten. Lehenengo sei hilabeteetan esnea denez elikagai bakarra, garrantzitsua da hartualdiak behar bezala eta behar den dosian egitea, haurra ahalik eta hobekien gara dadin.
Amagandiko edoskitzearekin
Noiz eman behar zaio jaten jaioberriari?
Ahal den guztietan, lehenengo hartualdia lehenengo bi orduak baino lehen eskaini behar duzue. Baliteke jaioberriak denbora pixka bat behar izatea bularra emateko, baina, azkenean, bularraren ondoan badago, titiburua aurkitu du. Lehen egunetan, amek orostro kantitate txikiak ekoizten dituzte. Esne berezia da, horixka, atzeko esnea baino lodiagoa eta itsaskorragoa. Lehen esne horrek proteina, mineral eta bitamina ugari ditu; gainera, oso deigarria da germenak suntsitzeko gai diren leukozito-kopuru handia, eta IgAn, haurtxoaren digestio-hodiaren azala babestuko duen defentsa.
Funtsezkoa da amaren eta haurraren arteko kontaktu fisikoa erraztea eta bularraren xurgapena sustatzea. Biak dira estimulu indartsuak hurrengo egunetan esnea igotzeko.
Garrantzitsua da haurrari ez eskaintzea amaren esnea ez den beste likidorik.
Nola bularra eman jaioberriari
Edozein jarrera erosotan eman dezakezue bularra, normalean etzanda, erdi etzanda edo eserita.Haurtxoaren jarrera ere garrantzitsua da bularrari ondo heltzeko eta ondo xurgatzeko. Haurtxoarekin eserita edo ohean etzanda, haurtxoa zuekiko paralelo etzanda, ziurtatu ondo heltzen duela:
- ahoa ondo irekita,
- mingaina titiburuaren azpian,
- eta kokotsa eta sudurra bularra ukituz.
Haurtxoaren jarrera ona eta ondo helduta, bularretan arrailak agertzea saihestuko da, oso mingarriak izan baitaitezke.Bularra ematea mingarria bada, komeni da laguntza bilatzea jarrera eta jarrera ebaluatzeko, baita egon daitezkeen beste zailtasun batzuk ere.
Zenbat aldiz elikatu behar den umea
Bularraren tamaina eta forma edozein izanda ere, emakume gehienek esne nahikoa dute, baita erditze bikietan ere; izan ere, zenbat eta handiagoa izan haurra, orduan eta esne gehiago ekoizten duzue.
Amagandiko edoskitzea eskatu ahala ematen da, ezarritako ordutegirik gabe. Haur batzuek ordu oro hartzen dute, eta beste batzuek, berriz, bi eta hiru ordu bitartean har ditzakete. Ohikoena da lehen asteak, hartualdiak luzeagoak eta maizagoak izatea. Denborarekin, haurrak eraginkorrago bihurtzen dira eta azkarrago edaten dute.
Haurrak erabakitzen du hartualdi bakoitzaren iraupena eta haien arteko denbora-tartea. Normalean, berez askatuko da bukatutakoan, edo bularrean lo geldituko da. Hala ere, ez da komeni haurraren apetituaz bakarrik fidatzea, behar duen guztia erreklamatzeko adina energia duela ziur egon arte. Horregatik, jaiotzetik pisua berreskuratu arte behintzat, komeni da bi edo hiru ordu baino gehiago ez pasatzea bularrik eman gabe. Izan ere, hasierako hartualdiaren ondoren, lehenengo 24 orduak lotan edo oso logale ematen dituzte; beraz, esnatu egin behar da eta, pazientzia handiz, bularra eman (behartu gabe).
Bestalde, nahi duenean amaren esnea emateak ez du esan nahi negar egin arte itxaron behar duenik; izan ere, nahiz eta bakarren bat kexatzen den deserosotasun txikiena sentitzen duenean, gehienek gosez negar egiten dute duela gutxi loratzen dutenean. Negarra beharren baten adierazle berantiarra da; beraz, komenigarria da behatzea ea jarduera handitzen den edo ezpainekin bilaketa-mugimenduak egiten dituen, izan daitezkeen gose-zeinuak zaindu behar baitira.
Amek egokitu behar zaituzte zuen eskarietara, eta, haiek aurkitzeko eta garaiz artatzeko, komeni da haurra zuen ardurapean ahalik eta denbora gehienean egotea, eta medikuaren aginduz bakarrik bereiztea zuengandik.
Edoskitze artifizialarekin
Formulako esnea edo esne artifiziala ere hartzen da, haurraren eskariaren arabera. Ohikoa da lehenengo bi edo hiru egunetan 15-30 ml hartzea.
Gero, behar duen kopurua handituz joango da, eta hiruzpalau orduan 90 ml inguru izatera iritsiko da lehen hilabetea betetzean. Baina hartualdien tartea haurrak markatzen du. Pisua irabaztearekin edo arazo medikoren bat izatearekin zailtasunak izanez gero, baliteke pediatrak biberoiak eskaintzeko kantitateak edo tartea egokitzea.
Biberoien prestaketa
Oso garrantzitsua da marka komertzial guztietan estandarizatuta dauden biberoiak egoki prestatzea. 30 ml ur bakoitzeko, prestakinaren koilarakada bat gehitu behar duzue, ez gehiago ez gutxiago. Jaioberri bati biberoiak prestatzeko ura botilaratu egin behar zaio eta giro-tenperaturan berotu edo erabil daiteke. Iturriko uraren kalitatearen arabera, minutu batez irakin eta hozten uztea komeni da. Biberoiak ez dira esterilizatu behar, baina bai ondo garbituta daudela urarekin eta xaboiarekin. Hartualdiaren ondoren, soberan dagoen esnea bota behar duzue.
