Portada  /  Ohitura osasungarriak

Ohitura osasungarriak

Prepara embarazo
Sortze aurrekoa

Haurdunaldirako fisikoki eta mentalki prestatzea

Haurdunaldiaren aurretiko bisita: jakin beharreko guztia

Emankortasuna hobetzeko 10 modu

Noiz ari naiz obulatzen eta antisorgailuak nola utzi

Alimentos preconcepcion
Sortze aurrekoaSortze aurrekoaSortze aurrekoaSortze aurrekoa

Zer dieta gomendatzen da haurdunaldirako?

Alimentacion embarazo
Haurdunaldia

Elikadura osasungarria eta osagarriak haurdunaldian

Embarazada se lava las manos

Nola prebenitu infekzioak haurdunaldian

Embarazada con molestias

Eragozpenak eta ondoezak haurdunaldian

Embarazada con dolor
HaurdunaldiaHaurdunaldiaHaurdunaldia

Nola prebenitu eta tratatu mina haurdunaldian

Madre descansa con su bebé
Jaiotza

Amaren zainketa etxera itzultzean

Madre sonríe con su bebé en la cama

Amaren zaintza koarentenatik haratago

Ejercicio postparto
JaiotzaJaiotza

Ariketa fisikoa erditu ondoren

Paseo mochila
Zainketa orokorrak eta prebentzioa

Haurrarekin paseatu: jakin behar duzuen guztia

Bebé abrigado bajo el sol
Zainketa orokorrak eta prebentzioa

Eguzkiak haurrarengan dituen ondorioak

Alimentacion complementaria
Elikadura

Elikadura osagarriaren hasiera

Nuevos alimentos

Elikadura osagarria: elikagai berriak nola sartu

Grupo de niños comiendo
ElikaduraElikadura

1 eta 3 urte bitarteko haurrek nola elikatu behar duten

Calendario vacunas
Osasuna

Haurra txertatzeko egutegia

Madre e hija saludan en una videollamada
Haziera

Pantailak erabiltzeak haurrengan dituen ondorioak: aholkuak eta gomendioak

class=

© 2025 Fundación EROSKI