Portada  /  Hàbits Saludables

Hàbits Saludables

Prepara embarazo
Preconcepció

Preparar-se física i mentalment per a l’embaràs

Preconcepció

La visita preconcepcional: tot el que necessiteu saber

Preconcepció

10 maneres de millorar la fertilitat

Preconcepció

Quan estic ovulant i com deixar les pastilles anticonceptives

Alimentos preconcepcion
Preconcepció

Quina és la dieta recomanada per a l’embaràs

Alimentacion embarazo
Embaràs

Alimentació saludable i suplements en l’embaràs

Embarazada se lava las manos
Embaràs

Com prevenir les infeccions durant l’embaràs

Embarazada con molestias
Embaràs

Molèsties i malestars durant l’embaràs

Embarazada con dolor
Embaràs

Com prevenir i tractar el dolor en l’embaràs

Madre descansa con su bebé
Naixement

Cures de la mare en la tornada a casa

Madre sonríe con su bebé en la cama
Naixement

Cures de la mare més enllà de la quarantena

Ejercicio postparto
Naixement

Exercici físic en el postpart

Paseo mochila
Cures generals i prevenció

Passejar amb el bebè: tot el que necessiteu saber

Bebé abrigado bajo el sol
Cures generals i prevenció

Els efectes del sol en el bebè

Alimentacion complementaria
Alimentació

Inici de l’alimentació complementària

Nuevos alimentos
Alimentació

Alimentació complementària: introducció de nous aliments

Grupo de niños comiendo
Alimentació

Com han d’alimentar-se els nens d’1 a 3 anys

Calendario vacunas
Salut

Calendari de vacunació del bebè

Madre e hija saludan en una videollamada
Criança

Les conseqüències de l’ús de pantalles en els nens: consells i recomanacions

© 2026 Fundació EROSKI